2007-09-09から1日間の記事一覧
朝、5分だけ掃除をしてもよい と、考えると掃除が習慣付けられました。そこで、うまくいった理由を考えてみました。 1. 5分でできる小さなタスクは、取り掛かりやすい 2. 一度掃除に取り掛かると他の場所も掃除したくなるが、そこはあえて我慢し次の日の掃除…
朝、5分だけ掃除をしてもよい と、考えると掃除が習慣付けられました。そこで、うまくいった理由を考えてみました。 1. 5分でできる小さなタスクは、取り掛かりやすい 2. 一度掃除に取り掛かると他の場所も掃除したくなるが、そこはあえて我慢し次の日の掃除…